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Musculação é remédio - APRENDA A PROTEGER SEU JOELHO!! O exercício afundo pode ser uma excelente ferramenta para fortalecer seu joelho. Eu já destaquei que pessoas com condromalácia podem fazer esse exercício,
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Quem tem dor no joelho não pode fazer agachamento? - 26/02/2021 - UOL VivaBem
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SEU AGACHAMENTO É ASSIM? Esse é o ângulo de execução que a maioria das pessoas fazem nas academias. Na minha opinião isso acontece devido ao ensino... | By Musculação é remédio | Facebook
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Horsepower PRO - FAIXAS DE JOELHO DURANTE O AGACHAMENTO Fisiculturistas e powerlifters sempre utilizaram faixas de joelho em treinos mais pesados, com a intenção de proteger os joelhos e moverem mais cargas.
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